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ROULEAU DE MASSAGE |SOFIAâą
ROULEAU DE MASSAGE |SOFIAâą
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AVEC LE ROULEAU DE MASSAGE, FINI LES DOULEURS PARTOUT
Avec le rouleau de massage, soulagez ces douleurs musculaires qui vous handicapent.
đtaille MINI
đ soulage les douleurs des muscles endoloris
đ rĂ©duit la tension accumulĂ©e sur notre corpsÂ
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LE ROULEAU DE MASSAGE AMĂLIORE VOTRE FORME
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Le rouleau de massage permet un massage en profondeur des muscles grùce à votre propre poids.
Roulez plusieurs fois sur les zones sensibles
đ pour dĂ©sactivez les trigger point des groupes musculaires des jambes, cuisses, fesses, bras,....
đfacilite la rĂ©cupĂ©ration musculaire aprĂšs des efforts physiques.Â
RETROUVEZ UN DOS PLUS SOUPLE AVEC LE ROULEAU DE MASSAGE
Vous vous sentirez mieux.
Apprenez à dénouer le dos:
đPlacez le rouleau de massage haut sur les omoplates et faites le glissez lentement le long de la colonne vertĂ©brales vers le bas du dos.
đ Puis changer de sens en remontant.
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LE ROULEAU DE MASSAGE AMĂLIORE LA CONDITION PHYSIQUEÂ
Découvrez les exercices avec le rouleau de massage pour garder la souplesse de votre corps
đ RelĂąchement musculaire
đAmĂ©lioration de la mobilitĂ© et de la souplesse du fascia
đDĂ©sactivation des points douloureux et sensibles des muscles" trigger"
đ Aide Ă la rĂ©cupĂ©ration aprĂšs blessure
Exercice pour mollets
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Exercice pour cuisse
Exercice pour chevilles
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Exercice pour pieds
COMMENT UTILISER LE ROULEAU DE MASSAGE?
SPĂCIFICATIONS
- Taille
N'hésitez pas à utiliser un CORRECTEUR DE POSTURE
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